電影散場後談心事 中埔穀倉農創園區映照壓力與情緒
嘉義縣衛生局在中埔穀倉農創園區舉辦「心的映像館」第2場活動,透過《夜校女生》映後交流,陪民眾談情緒與壓力調適。

電影《夜校女生》播放結束後,現場沒有急著散去。8月13日,中埔穀倉農創園區裡,民眾跟著諮商心理師回看片中角色面對家庭、學業與自我認同的處境,也把那些看似屬於電影的情緒,慢慢連回自己的生活經驗。
嘉義縣衛生局「心的映像館」電影欣賞巡迴活動第2場當天在中埔穀倉農創園區舉辦,嘉義縣衛生局長趙紋華與青壯族群、社區民眾共同觀賞《夜校女生》。活動結合電影欣賞與映後心理師交流,希望讓民眾從故事中覺察情緒、看見壓力來源,學習情緒調適及紓壓的方法。
從《夜校女生》談起,認識心裡的壓力
《夜校女生》描寫角色成長時遇上的家庭、學業及自我認同課題,引起不少參與者共鳴。映後交流由諮商心理師帶領,從電影情節延伸到情緒覺察、人際互動與壓力調適,並鼓勵大家分享自身經驗。
有參與民眾表示,原先只是抱著看電影的心情到場,卻在交流過程中重新理解過去的情緒;當發現不少人也有相似的人生經歷後,更願意面對壓力、接納情緒,並學著用較健康的方式照顧自己。
心理健康服務走進嘉義縣社區
趙紋華表示,「心的映像館」藉由電影走入社區,讓民眾有一個認識心理健康的起點。嘉義縣目前設有三處社區心理衛生中心,提供心理健康促進活動、心理諮詢及資源轉介服務,讓有需要的人能獲得支持與陪伴。
對不少平日忙著工作、照顧家庭的人來說,情緒與壓力未必容易開口談;這場在中埔穀倉農創園區舉行的映後交流,也讓電影成為一個可以開始說心事的入口。嘉義縣衛生局將持續以多元活動推廣心理健康,鼓勵民眾關心自己、理解他人。
最後一場9月24日永在食安大樓登場
「心的映像館」巡迴活動最後一場將於9月24日在永在食安大樓舉辦。民眾若有心理健康相關需求,或想了解心理健康促進活動資訊,可洽嘉義縣社區心理衛生中心諮詢專線05-3621150;也可撥打24小時免費安心專線1925(依舊愛我),由專業人員提供協助。









