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2026 年 8 月 21 日|星期五
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重返職場前先安頓心情 南投銀髮職涯課8月14日登場

南投縣銀髮人才服務據點8月14日將在南投縣立婦幼館辦理「重啟樂齡職涯」課程,以聲音療癒協助銀髮族調適求職壓力,8月9日前開放報名。

重返職場前先安頓心情 南投銀髮職涯課8月14日登場
圖片來源:澄傳媒 /澄傳媒

想回到職場,心裡的壓力與挫折,有時比履歷上的空白更難跨過。南投縣銀髮人才服務據點將在8月14日下午舉辦「重啟樂齡職涯」課程,安排頌缽、銅鑼的聲音療癒體驗,陪準備再就業的中高齡與高齡民眾,先把心安定下來。

課程地點在南投市三興里南崗二路85號的南投縣立婦幼館,名額25人,即日起開放網路報名至8月9日。年滿55歲的銀髮族,或45歲以上、已退休且有就業意願者,都可參加這場樂齡職涯課程。

用聲音療癒練習情緒調適

此次課程邀請陳永宏老師擔任講師。陳永宏具成大行為醫學、南華宗教學雙碩士學位背景,並有20年心理諮商實務經驗,同時是正念療癒資深督導師及國際頌缽、銅鑼音療師。

課堂將透過頌缽、銅鑼等聲音療癒,引導參與者在穩定的聲波頻率中放鬆身心、靜心專注,學習面對情緒的方法,也增加對自身狀態的覺察。對正在找工作、考慮再就業,或仍在調整生活步調的人來說,這也是一次整理心情、重新累積信心的機會。

南投銀髮人口已占全縣近四成

縣府社會及勞動局表示,截至115年6月底,南投縣55歲以上銀髮人口有18萬4,773人,占全縣人口39.5%。縣府社會及勞動局表示,將透過南投縣銀髮人才服務據點,持續開發適合銀髮族的職缺,並辦理聯合徵才、職場參訪與多元講座。

據點後續也規劃職業訓練前導課及青銀合作講座。有意參加「重啟樂齡職涯」者,可透過網址https://forms.gle/PYXtYsfnZNhmofDx6報名;也可前往南投市復興路98-3號、台灣銀行南投分行對面的南投縣銀髮人才服務據點洽詢,電話049-2245580,相關資訊可至FB粉絲團「南投縣銀髮人才服務據點」查詢。

圖片來源:澄傳媒圖片來源:澄傳媒

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