祖父母節前夕共學營養　竹市長幼在慈濟靜思堂闖關互動

孩子和長者分組完成營養任務、踴躍回答問題，課堂裡也多了彼此傾聽的時刻。祖父母節前夕，新竹市22日在慈濟靜思堂舉辦「花甲播營養，從心綻風采」系列課程暨「小小營養師」成果發表會，讓營養教育成為不同世代一起練習的生活課。

副市長林琨瀚當天代表市長高虹安出席活動。現場邀請社區長者、孩童與家長參與，安排成果展示、營養闖關及健康律動；課程由社區營養推廣中心規劃，希望長者與孩子能從互動、遊戲及實作中，認識均衡飲食的重要。

小小營養師和長者一起學餐桌事

高虹安市長表示，市府將「老幼共好」列為施政方向，從長者照顧到孩童成長，提供全齡健康支持。她表示，這次課程讓營養教育跨越年齡、走進日常；長者學習均衡飲食、聰明採購與健康選食，孩童則擔任「小小營養師」，透過遊戲與互動探索健康飲食，並把觀念帶回家庭。

依參與課程家長回饋，孩童走出原本熟悉的學習環境，和長者合作完成營養任務，在團隊積分挑戰中更願意主動思考與回答，也學著聽取長者的想法。家長認為，孩子學到的不只是營養知識，還有在合作互助中練習傾聽、分享與團隊合作。

高虹安市長指出，竹市目前設有92個共餐據點，由營養師提供專業餐食輔導，協助長者建立正確飲食觀念。共餐補助已從每餐70元提高至100元，以充實據點餐食資源及提升共餐品質；市府也規劃推出老人健保費自付額補助，減輕長者生活負擔。

在孩童營養部分，市府推出「生生好骨力、竹市壯壯卡」，每週提供孩童1瓶免費乳品，並推動營養午餐免費政策，從成長階段建立飲食基礎。高虹安市長說，長者與孩童的健康需求不同，但都和每天吃進什麼、怎麼吃有關。

參與課程的王奶奶分享，過去多和同齡長者一起上課，這次與孩童共學讓她感到新鮮。她說：「看到孩童們踴躍回答，自己也會跟著更想學！」對她而言，跨世代共學除了增加營養知識，也讓學習更有動力與樂趣。

高虹安市長補充，竹市已建置「一區一營養中心及分中心」，三區衛生所的營養門診每月各提供6個時段，供長者進行專業營養諮詢。民眾可至衛生局官網查詢，或透過三區衛生所電話及臨櫃預約；社區營養推廣中心也將持續辦理團體營養教育與餐飲輔導，讓營養支持更貼近在地長者的需求。