官田、東區課程拍成短片 臺南女性運動走進社區日常
臺南推動女性巡迴運動指導團，課程涵蓋伸展、有氧與肌力訓練，並將官田區、東區課程製成宣傳影片。最新資訊可至指定臉書粉專查詢。
鏡頭裡，女性學員隨著課程揮灑汗水、彼此打氣，官田區與東區的運動課堂，也成了今年「運動i臺灣」宣傳短片記下的畫面。臺南市政府希望透過女性巡迴運動指導團，讓運動不只是少數人的安排，而能慢慢走進社區與家庭的日常。
為鼓勵女性養成規律運動習慣，提升身心健康與生活品質，臺南市政府持續推動「運動i臺灣2.0計畫」。今年除在多個據點開設課程，也出現「全家齊運動」的參與情形；執行單位另將官田區、東區等課程內容剪輯為宣傳影片，盼讓更多市民看見運動帶來的快樂。
女性巡迴運動指導團走入社區
臺南市長黃偉哲指出，女性在家庭照顧、職場工作與日常生活中，往往同時承擔多種角色，更需要藉由運動維持體能與身心健康。他表示：「市府長期重視女性運動參與，持續透過多元化運動課程及社區運動資源布建，營造友善運動環境。」
黃偉哲表示，今年女性巡迴運動指導團加強社群影音宣傳，從官田區與東區等據點挑選課程精華製作影片。影片記錄學員運動及互相鼓勵的過程，讓未能到場的市民，也能透過影像認識社區課程的實際樣貌。
從伸展、有氧到肌力 循序建立習慣
臺南市政府體育局局長王效文表示，女性巡迴運動指導團由專業運動指導人員帶領，內容結合伸展運動、有氧律動、肌力訓練與健康促進等元素，採循序漸進方式進行，協助參與者建立正確的運動觀念與習慣。
王效文說，市府未來將持續結合民間體育團體及社區資源，推展多元運動課程，鼓勵更多女性朋友帶著家人一起加入。對想在生活裡排出一點運動時間的市民而言，可前往臉書粉絲專頁「運動i臺灣－臺南市女性巡迴運動」觀看官田區、東區宣傳影片，並查詢最新課程資訊。
