三重崇德分館9月書展　從閱讀裡找回內心平靜

三重崇德分館9月1日至30日舉辦「健康從『心』閱讀」主題書展，展出心理健康書籍，邀讀者透過閱讀覺察情緒、整理壓力。

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編輯團隊

發布時間　2026 年 8 月 18 日 11:09 ｜閱讀約 1 分鐘

遇到困難、挫折或壓力時，一本書有時能讓人停下來，好好看見自己的心情。三重崇德分館9月《閱讀書籤》主題書展以「健康從『心』閱讀」為題，將心理健康相關書籍放進展示區，邀請讀者從閱讀裡尋找平靜與力量。

這場書展將於2026年9月1日至9月30日的開館期間舉行，地點在三重區仁孝街62號2樓展示區。三重崇德分館透過主題選書，讓前來借閱、找書的讀者，也能接觸與情緒、壓力及心境整理有關的閱讀內容。

健康從「心」閱讀　從書中覺察情緒

「健康從『心』閱讀」把焦點放在心理健康。面對生活中的困難、挫折與壓力，人的情緒往往需要一點時間安放；書展希望讀者能在書頁之間，重新理解內在感受，練習覺察情緒的變化。

展覽說明提到，閱讀不只是取得資訊，也能成為整理心情的一種方式。透過心理健康主題書籍，讀者可以從「心」出發，學習轉化情緒與正向思考，慢慢找回內心的平靜與力量。

書展展期為9月1日至30日，配合三重崇德分館開館時間展出。展示區設在三重區仁孝街62號2樓，民眾可在開館期間前往閱覽。若需進一步詢問活動內容，可洽三重崇德分館，電話為2973-6987。

對每天在三重奔忙的讀者來說，這場「健康從『心』閱讀」書展提供一個走進書架、暫時整理思緒的選擇。展期至9月30日止，想從心理健康書籍中找尋陪伴與提醒的民眾，可把握開館時間前往三重崇德分館。